Beauty A to Z (一) (zt)


ABC,多容易，三岁的小孩都知道，只是这次我们从打扮的角度看ABC,让你的美丽和健康可以更全面的展开！

Aromatherapy 芳香疗法 ：
芳香疗法能帮助舒缓神经、解除疲劳、使精神焕然一新，是内外兼顾的新一代美肤舒缓新趋势。

Braids 辫子 ：
波斯米亚旋风的依恋，仍是风旋在世纪末的发式里。在嬉皮风气弥漫了大半年的影响之下，它仍然不断地侵蚀着流行舞台，你怎能小看它？

Calcium 钙 ：
它可是你最需要的"补给品"，别以为年纪还轻就不用摄取钙质，因而小看一杯牛奶的功效。当然，说到字母C，自是少不了维他命C，它也拥有抗氧化的作用和丰富的营养哦！

Dandruff 头皮屑 ：
尝试用维他命E油，以轻盈的按摩手法按摩头皮；或者以芦苇胶汁涂抹在头皮和秀发上，然后洗净头发，这两种方法都能帮忙你减少头皮屑的出现。

Eyes 眼睛 ：
眼睛，是你的五官之中最脆弱的地方，它更是出卖你年龄的地方。也因为女人"唔补好易老"的道理，你该好好照顾它们。眼部按摩、眼球滚动运动、眼部护膜还有eye cream都是你少不了的"醒目精品"。

Free Radicals 游离分子 ：
有害的游离分子，就像吃苹果一样，色泽由粉鲜转褐黄，真如人体老化现象一样。而这些都是从阳光、污染（尤其是吸烟）施放出来，并逐一让体内的氧份减少，使细胞微弱，令肌肤失去光泽及老化。所以，奉劝各位烟草姐妹，请好好自重，多摄取维他命A和E。

Ginseng 人 参 ：
人参除了有长寿的益处，更能增强活力，以及促进头脑灵敏；更重要的是减少胆固醇量，心脏病以及提高好的胆固醇(HDL)的吸收。而且，在一些纤身和护肤产品中都可以找到人参配发，你说，它是不是很补？

Herbal Wraps 草药包身：
人越来越懂得宠爱自己，草药除了服食也能用来当纤身用途。通常上Spa都有这类护理，但是，你也可以自己在家里做，即省钱又能呵护自己的身体。把一杯玉米油和半杯柚子汁混合，再加上两匙百里香汁，按摩在臂部、大腿和臀部上。之后，以一大塑胶片包囊着5分钟，锁着散发出来的热量，有助于减少赘指。

Ice Water 冰 水 ：
你曾听说模特儿们都喝很多水吧？但这只是事实的一半，而为了达到效果，她们通常都喝冰水。因为人体需要以100卡路里来提高体温以消耗这些冰水，所以用的卡路里比喝水的卡路里来得高，难怪她们都很苗条啦！

Jelly Beans 软糖 ：
这些可爱颜色的软糖是你最快能获得能源的食物，而且含低卡路里和脂肪，每一粒大概只有5、6卡路里热量。偶尔没有胃口吃午餐时，它会是最佳的代替品。


Kit 化妆道具 ：
Make-up Kit对化出一个美丽的彩妆是很重要的，所以别小看这些一支支的毛刷、棉花棒、海绵等工具。

Lips 唇 ：
想要唇部看起来更吸引人，你除了要好好滋润它，更应该注重唇部清洁功夫。刷牙时以刷毛轻刷唇部，像磨砂一样，刷去死皮，然后再以护唇膏护唇。

Maximum Cover 完全补盖 ：
适当地选用合适的粉底色泽，都可以达到一定效果的遮掩，例如：轻微的痘痘疤痕等。所以，在整个彩妆中，最重要的莫过于完美的底妆了。

Natural Ingredients 天然材料 ：
任何没有化学元素的产品都可归纳成"天然成份"。而近年来的产品都强调以天然植物列为主要成份，是美容界一大佳讯。