手术！！！！！！！！

也只有这样了呀，
谁叫她整天打乒乓的，
搞得象邓亚萍一样额~~~~~~~~

给想减腿那位女士：

做为一个想成为健身教练的我要告诉你的是：这个世界上想减哪就减哪的方法只有一个就是去做体外抽脂。不过我必须提醒你的是(也是不得不说的呀)就是体外抽脂有一定的危险性。如果搞不好会导致皮下器官或组织的损伤。如果是要抽去腹部的脂肪那会更危险，你也知道的肚子里的东东可是全是关系着生命呀。
其实最安全可靠的减肥方法还是运动。不过运动减肥的题目实在太大，在这里也不是三言两语就可以说明白的。建议你可以找一些这方面的书看一看，也可以找个专业健身教练咨询一下。

好了，不多说了。得喝点水补补唾沫了。~~~~~~~~~~~~

呐呐呐，我姐姐说的，瘦腿啊，先把脂肪练成肌肉，减轻运动量，肌肉萎缩，就成功类～

脂肪是不会变成肌肉的。这个我以前说过的。

减腿真的是一件不大容易的事哟。不过等到肌肉萎缩了估计连爬楼梯也是麻烦喽。不建议用这种方式。`

看了斑竹的东东
明年夏天去游泳有希望了