ASWECAN (http://www.aswecan.net/index.php)
- 体育时空 (http://www.aswecan.net/forumdisplay.php?forumid=45)
-- 我扭呼啦圈~闪了腰~~~ (http://www.aswecan.net/showthread.php?threadid=47180)
我扭呼啦圈~闪了腰~~~
这几天饭局实在是太多
于是昨晚睡前想到要扭一下买回来就放着的呼啦圈~
逆时针转我实在是不行2.3分钟就停下来了~
后来换顺时针转~要S了~越转越顺~结果从11点50分到12点50都不肯停~
............实在转不动了就自己停下来了~~唉~~最近运动少了~
转好后肚子上热热的~我还蛮有成就感的~
可是睡了一觉起来~那个酸啊~~~~~5555555~~~~~~~~
今天我就作废了~~~
__________________
到此一览
转了一个小时吗??
__________________
Gwyneth Paltrow
是啊`~
我想快1点了要去睡觉了就不转了~~
__________________
到此一览
我以前小时候是呼拉圈和跳绳大王
还到广场上去表演呢。。。
__________________
最好没有人会明白我说什么
买个安必信脂肪运动机吧!
有请冷云登场~~~~~~~~~~
__________________
morrison's in heaven now.
rex_1985.blogone.net
很典型的不常运动型.
哇连转那么长时间还真高呢~~~~~~~~~~我转呼拉圈都转不到半分钟.这可是个很好的练腰运动哟.
__________________
努力中~~~~~~~~~~
有同感 但真能减肥吗?
__________________
你笑,全世界会陪你;
你哭,没人会可怜你。
所有时间均为 北京时间 现在时间 06:00 PM
Copyright 1999-2002, ASWECAN, All rights reserved.
ASWECAN 版权所有 请尊重知识产权 如欲转载请来信([email protected])